20 de dez de 2010

Lateralidade *BOLAS DE BORRACHA

  - Quicar a bola com a mão direita-esquerda, parado ou em movimento;
- Quicar a bola passando da mão esquerda par à direita em sequência, parado ou em movimento;
- Quicar a bola caminhando, saltitando e correndo pelo espaço disponível;
- Quicar a bola passando por entre a perna esquerda – direita parado ou em movimento;
- Quicar a bola sobre linhas ou figuras, desenhadas no solo; (caminhando, correndo);
Aula na quadra de esportes
- Quicar a bola por entre obstáculos dispostos no solo;
- Dois a dois – arremessar a bola com uma mão e recebê-la com as duas;
- Arremessar com as duas mãos, sobre a cabeça;
- Arremessar com a mão direita e receber com a esquerda, (vice-versa);
- Arremessar a bola por trás do corpo, (uma mão);
- Lançar a bola em um alvo;
- Em colunas: passar a bola por sobre a cabeça, (competição);
- Em colunas: receber a bola com as duas mãos sobre a cabeça e recebê-la por entre as pernas, (competição);
- Em colunas: dividir a turma em 3 colunas, os primeiros de cada coluna saem quicando a bola a uma distância pré determinada, contorna um objeto, retorna, entrega a bola ao seguinte e assim, sucessivamente, a coluna que termina primeiro é a vencedora;

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