domingo, agosto 13, 2017
Jogos e Exercícios Sensório-motor
Atividades
dígito-manuais
**Movimentar os pulsos para os lados, fazendo um gesto
de adeus.
**Movimentar os pulsos, como um limpador de para-brisas.
**Movimentar os pulsos para frente e para trás.
**Abrir e fechar as mãos, ora com as palmas voltada
para baixo, ora para cima.
**Agarrar partes do próprio corpo (braço, dedos, coxa
perna, tornozelo).
**Agarrar saquinhos de areia, amassá-los, bater com as
mãos e os dedos e jogá-los de uma mão para outra
**Com a palma da mão sobre a mesa, levantar e abaixar
cada dedo.
**Separar e aproximar os dedos, como um leque (fazer
em diversas posições).
**Movimentar o polegar para frente e para trás.
**Girar o polegar.
**Girar cada um dos dedos separadamente.
**Tocar, com o polegar da mesma mão a ponta de todos
os dedos sucessivamente; fazer o exercício ora com uma mão, ora com outra.
**Com as palmas das mãos unidas, separar e aproximar
os dedos de uma mão aos dedos da outra mão, sem separar as palmas.
**Movimentar o indicador e o dedo médio no plano
vertical, como se fossem um homem andando.
**Movimentar o indicador e o dedo médio no plano
horizontal, como uma tesoura.
Fazer movimentos de pinça com todos os dedos juntos.
**Fazer movimentos de pinça com o indicador e o dedo
médio.
**Girar pequenas argolas com os dedos.
**Com a ponta dos dedos, levantar alguns fios do
próprio cabelo.
Sugestão: cantar e dramatizar com as crianças a música
OS DEDINHOS - para baixar a música em mp3, clique abaixo:
OS DEDINHOS
Marcadores: Coord. Motora Fina, Motricidade Fina
domingo, julho 23, 2017
Jogos e Exercícios Sensório-motor
Lançar e pegar
**Lançar
objetos (bolas etc.) a grandes distâncias, sem alvo definido; tendo em vista um
alvo mais limitado (uma parede, por exemplo).
**Lançar
uma bola de meia, tentando alcançar um alvo desenhado na parede e bem acima da
altura dos participantes.
**Jogar
a bola na parede e tornar a pegá-la.
**Jogar
a bola no chão e tornar a pegá-la.
**Jogar
a bola para o alto e tornar a pegá-la.
**Jogar
a bola no chão e rebatê-la.
**Brincar
de encestar bolas.
**Em
pares, lançar de um para o outro, uma bola ou um saquinho com areia, grãos etc.
**Dispostos
em círculo, jogar a bola uns para os outros.
**Lançar
uma bola para o alto e bater palmas uma ou mais vezes, antes de pegá-la
novamente.
Chutar
**Dar
pontapés em saquinhos de areia.
**Chutar
bola.
**Chutar
pedrinhas, tampinhas...
Marcadores: Coordenação Visomotora
quinta-feira, julho 06, 2017
Jogos e Exercícios Sensório-motor
Marchar
***Marcar passos no local, elevar ao máximo uma perna,
depois a outra, acompanhando um estímulo sonoro (batidas com coquinho, palmas
etc.); batendo forte só um dos pés.
***Marcar passos no mesmo lugar e, a um sinal
combinado, mudar de posição (dando meia-volta, por exemplo); continuar marcando
passo; movimentando os membros inferiores e superiores.
***Marchar de forma mais rápida, de acordo com um
estímulo sonoro (batida de tambor, coquinho etc.).
***Marcha cadenciada com paradas bruscas: marchar
enquanto durar um estímulo sonoro e parar imediatamente quando ele cessar;
retomar a marcha logo que ele se reinicie.
***Marcha cadenciada com mudança de direção: marchar
numa direção; a um sinal combinado, marchar em sentido contrário.
***Em duplas ou trios, marchar lado a lado, de acordo
com um ritmo marcado por tambor, coquinho, palmas etc.
Galopar
***Galopar
livremente, montados num cabo de vassoura. Em ritmo acelerado, com paradas
repentinas, marcadas por um sinal combinado (palmas, apito etc.).
Marcadores: Freio Inibitório, Percepção Auditiva
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